گروه دولت اسلامی در عراق و شام (داعش) در ۱۵ اکتبر ۲۰۰۶ و پس از نشست شماری از گروههای مسلح در عراق شکل گرفت. در این نشست ابوعمر البغدادی به عنوان سرکرده آن تعیین شد.
این گروه از زمان تشکیل در سال ۲۰۰۶ عملیات و حملات تروریستی بسیار را در عراق برعهده گرفت. پس از هلاکت ابوعمر البغدادی در ۱۹/۴/۲۰۱۰ ابوبکر البغدادی به عنوان جایگزین وی معرفی شد.
با روی کار آمدن ابوبکر البغدادی، دامنه عملیات و حملات این گروه تروریستی وسعت گرفت و همزمان با آغاز بحران در سوریه، عناصر این گروه در سوریه نیز فعال شدند.
داعش امروزه منطقه وسیعی از سوریه و عراق را در اختیار دارد و هدف آن در قدم اول تصرف تمام عراق و منطقه شامات است. اما شبه جزیره عربی و شمال آفریقا و اندلس تا خراسان بزرگ نیز در نقشه ترسیمی آنها وجود دارد. داعش نخست بار در خلال جنگ داخلی سوریه اعلام موجودیت کرد.
آنان با دیگر معارضان مسلح و حتی دیگر گروههای تروریستی مانند نصرت درگیر شدند. سپس به عراق نیز وارد شد و فعالیت خود را به آنجا نیز گسترش داد. داعش در سوریه متحمل شکستهایی در مقابل جبهه النصره شدهاست اما در ژوئن ۲۰۱۴ موصل، دومین شهر بزرگ عراق را به تصرف خود درآوردهاست.
داعش با هدف تشکیل دولت اسلامی عراق و شام علاوه بر موصل، مناطق تکریت، دهلاویه و یثرب را نیز به تصرف خود در آوردهاند. داعش صریحاً میگوید که هدفش تشکیل یک دولت اسلامی است.
گروه تروریستی داعش اعضای خود ویزا میدهد
حضور داعش در عراق
کمک کشورهای عربی حاشیه خلیج فارس به گروه تروریستی داعش
داعش دشمن سنی و شیعه (دشمن اسلام)
استفاده داعش از اعضای چینی
داعش جنازه قربانیان را به خانواده هایشان می فروشد
کاریکاتور حمله داعش به ایران
داعش بازیچه دست ترکیه در کوبانی
داعش زخمیهای خود را اعدام میکند!
داعش به شکست در برابر ارتش عراق اعتراف کرد
کمک تسلیحاتی آمریکا به داعش
عراق باتلاق گروه های تروریستی
داعش بازیچه آمریکا در عراق
شرح در تصویر
حمایت ترکیه از داعش در کوبانی
دختر صدام به داعش ملحق شد!
راه اندازی پلیس راهور داعش
یک زن عراقی دو داعشی را کشت
ترکیه، عربستان، اسرائیل؛ مقصد بعدی داعش!
منبع: http://teerex.ir
افزایش حجم مستلزم تمرین شدید و استراحت کافی و تغذیه خوب میباشد، در این مقاله قصد دارم یک برنامه پیشرفته حجمی را ارائه دهم. با این برنامه در مدت زمان کوتاه شاهد تغییرات مثبت در حجم عضلات خود باشید
در صورتی که به دنبال افزایش حجم عضلانی هستید این جدول را به درستی در باشگاه بدنسازی انجام دهید.
شنبه یکشنبه دوشنبه چهارشنبه سینه و پشت بازو پشت و جلو بازو سرشانه و ساعد عضلات پا پرس سینه هالتر
(6,8,8,10) 4بارفیکس
(8) 2سر شانه از جلو با دستگاه اسمیت
(10) 3اسکات
(4,6,8,8,10) 5بالاسینه هالتر
(6,8,8) 3زیر بغل دمبل تک خم
(8) 3نشر خم
(8 – 10) 3جلو پا دستگاه
(12) 3زیرسینه هالتر
(6,8,8) 3زیر بغل قایقی
(8) 2سرشانه هالتر ایستاده از جلو
(10) 4پشت پا
(12) 3قفسه سینه دمبل
(10) 2هالتر خم
(8) 2نشر جانب
(10) 2ساق پا ایستاده با وزنه
(12) 4پشت بازو سیم کش
(6,8,8,10) 4 هر ست افزایش وزنهزیر بغل سیم کش دست باز از جلو
(8,8,10) 3شراگز دمبل
(10) 2ساق پا نشسته با دستگاه
(12) 2دیپ با دستگاه
(10) 3جلو بازو هالتر
(6,8,8) 3کول هالتر دست جم
(10) 2دیپ بین دو میز
(8) 3جلو بازو لاری با میله خم
(6,8,8) 3ساعد هالتر ایستاده از پشت
(10) 4جلو بازو دمبل رو میز شیب دار
(12,14) 2ساعد هالتر نشسته
(10) 4جلوبازو آرنولدی
(10) 2
سازمان ثبت احوال کشور به عنوان مرجع امور هویتی کشور در نظر دارد تا طی یک طرح برنامهریزی شده، کارت هوشمند ملی را جایگزین کارت های شناسایی فعلی کند. علاوه بر کاربردهای قبلی کارت ملی، کارتهای جدید بعنوان کلید ورود به دولت الکترونیک و حرکت به سمت جامعه اطلاعاتی، این فرصت را فراهم می کنند تا افراد به شیوه ای امن وارد فضای دیجیتالی شوند.
کارت هوشمند ملی به عنوان مقدمهای برای ورود به جامعه اطلاعاتی میتواند موجب توزیع عادلانه فرصتها، کاهش بسیاری از هزینههای دولت، مردم و بنگاهها شود. این امور میتوانند نقش به سزایی در پویایی اقتصادی داشته باشند.
با پیادهسازی طرح کارت هوشمند ملی این امکان فراهم میشود که خدمات به روشی ساده، سریع و با کیفیت بالاتر به مردم ارائه شوند. این موضوع میتواند موجب بهبود سطح کیفی زندگی مردم و بالا بردن سطح رضایت مردم از دولت شود.
تاکنون کشورهای مختلفی اقدام به طراحی و بعضا پیادهسازی کارت هوشمند ملی در کشورشان کردهاند. تقریباً تمامی کشورهای حوزه خلیج فارس و اکثر کشورهای خاور دور پروژه کارت هوشمند ملی را شروع کردهاند. در این زمینه در آسیا کشورهایی چون مالزی، سنگاپور و هنگکنگ پیشرو بوده و هم اکنون برای شهروندان خود کارت هوشمند ملی صادر کرده و از آن برای ارائه خدمات مختلف استفاده کنند.
کشورهای مختلف بر اساس نیاز و امکانات موجود، کاربردهای متفاوتی را در کارت هوشمند ملی خود گنجاندهاند. اما نکته مشترک در اکثر موارد، ایجاد امکان شناسایی و تصدیق هویت افراد بهصورت دیجیتال است.